Hola a todo el mundo.

Para esta semana tenéis que realizar un trabajo sobre los principales hábitos de alimentación y describir los efectos beneficiosos del ejercicio físico.

Para una correcta presentación el trabajo debe estar escrito con tipo de letra Arial 11 puntos, texto justificado e interlineado 1,5.

Cada apartado debe tener mínimo 1 página.

Podéis incorporar fotos o imágenes siempre que no sean demasiado grandes y ayuden a comprender lo estáis explicando en el texto.

Para ello debéis seguir la siguiente estructura:

• Portada
• Índice
• Hábitos correctos de alimentación: en este apartado debéis describir los principales hábitos correctos de alimentación como número de comidas, cantidad de las comidas, hora de las comidas, cantidad de líquido que hay que beber, etc. 
• El palto de Harvard: para este punto del trabajo tenéis que describir que es el plato de Harvard, describir los diferentes grupos de alimentos y poner al menos 5 ejemplos de cada grupo.
• Efectos beneficiosos del ejercicio físico: aquí debéis explicar cuales son los beneficios que tiene hacer de forma habitual ejercicio físico sobre el cuerpo humano.

¡¡¡Ánimo que ya nos queda poco!!!

Hola a tod@s,

Para esta tarea os propongo jugar a un juego de mesa, se trata del juego de “La Oca” adaptado para realizar actividad física

Es un juego creado por un maestro de Educación Física de un colegio de San Javier.

Las reglas son las mismas que el juego de “La Oca”. Tantas fichas como participantes, se tira el dado por turnos y hay que realizar la tarea motriz en la que nos ha tocado.

Gana el jugador que antes llegue a la copa.

Hay que mandar alguna foto jugando al correo de la clase.

Suerte a todos.

Hola a tod@s.

Para esta tarea tendréis que grabar un vídeo recorriendo el pasillo hacia delante y hacia atrás en cuadrupedia invertida (haciendo el “cangrejo”) lo más rápido posible, manteniendo en la boca una cuchara y una pelota de papel sin que se caiga al suelo.

Si te parece muy fácil, cuando llegues a un extremo del pasillo puedes ponerte de pie y volver a agacharte para ponerte en la posición de “cangrejo” sin que se caiga la pelota, puedes hacer un giro, ponerte obstáculos o cualquier otra cosa que se ocurra.

Recuerda que para que el reto sea conseguido no se puede caer la pelota de la cuchara, por lo que debes practicarlo varias veces antes de grabarlo.

El vídeo habrá que subirlo a padlet (https://padlet.com/antoniojoaquigarcia2/u4d278h889trgzbg).

¡¡¡A por el reto!!!

Hola a todos y todas,

Esta vez tenéis que hacer un circuito motriz.

Tenéis que hacer 3 vueltas al circuito y escribir cuantas repeticiones hacéis en cada ejercicio cada vuelta.

Quién no tenga impresora u ordenador, podéis copiar la tabla en una hoja (sin dibujos ni fotos, solo las letras) y la completáis.

Cuando tengáis todo hecho le hacéis una foto a tabla y me lo mandáis al correo.

Mucho ánimo a todos y todas.

Debéis entrar en la página web de Ludoland y hacer los juegos de "¡Cómo mola la videoconsola!".

Para acceder a la web podéis pinchar sobre la imagen y os llevará hasta allí.

Entrega de tarea: Cuando terminéis tenéis que enviarme una captura de pantalla del informe al correo tercerocolebeethoven@gmail.com. Para ello debéis pinchar sobre el libro que pone "informe" que os aparece en el menú. En la foto de abajo podéis verlo.

¡¡¡A por ello!!!

Aquí os dejo un ejemplo de una captura de pantalla del informe.

Para la tarea 2 tenéis que grabar uno varios videos jugando a alguno de los juegos de manos que jugábamos antes de pequeños. 

Una vez grabado el vídeo tenéis que subirlo al muro virtual que he creado, donde podréis ver a vuestros compañer@s realizando los diferentes retos. Ahí también podréis votar y comentar los vídeos.

Enlaces para el muro virtual: pincha aquí o escanea el código QR.

Un saludo y ánimo.